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バランスボール [雑記]

ずっと運動しないことがたたって、以前に比べてふとってしまい、そのまま

キープしてしまっている今日この頃。

今日某量販店にいったとき、健康器具売り場においてあったバランスボール

にたまたま目がいって、「これならできるかも」と思い、そこに直行。

そして、購入。(すぐ決めてしまうというくせで)

帰ってきて、ボールをふくらませると、結構大きくなってびっくり。

規定の大きさまでふくらませて、乗ってみることに。

自然に座ることができたので、一安心。

これからは、これを使って、遅ればせながらの室内エクササイズを少しずつ

でもやっていきたい、と思った。

とにかく、実行しなければ

 


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コメント 1

美雨

はじめまして!
バランスボールのコトを検索してたどり着きました。
やっぱり購入しようかなぁと思ってみたり・・・。
スペースがね、難しいんですよねぇ~。
コテンと転んだ時にどこにぶつかるのか!!
みたいな・・・( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
そんなこといったらきりがないですが・・・。
参考になりました。
ありがとうございます。
(*- -)(*_ _)ペコリ
by 美雨 (2007-02-20 10:50) 

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